鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，这样他们更容易保持专注。如果孩子对某项任务不感兴趣，可以尝试用有趣的方式呈现，或者将任务分解成小步骤，逐步完成。与孩子一起设定明确、可实现的目标，让他们知道自己需要做什么以及为什么这样做。这有助于他们保持专注并朝着目标努力。
培养孩子注意力的最佳时间段是什么时候(
孩子到了10岁左右孩子玩的天性就开心消退，这个时候的孩子正好上四年级，孩子注意力的目的性增强，因此6~10岁是培养孩子注意力的关键时期。
孩子各种活动的目的性增强，内在动机开始成为孩子学习的动力，但是外在激励仍然是孩子学习的重要动力。
孩子注意力年龄阶段
孩子的性格、习惯等在10岁左右基本形成，因此，应该重视小学时的教育。家庭固然重要，学校对孩子的影响也不可忽视。孩子小，辨识善恶的能力差，容易受到外界的影响。我们都要为孩子选择好学校，目的不仅在于老师本身，而且包括周围的氛围。
所以在6-10岁，也就是在小学四年级前，学习还是基础期间，帮助孩子养成良好的学习习惯，之后进入学习的转折和中小学的承上启下的高速发展期，才能做到游刃有余、顺势发展。
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2.雅恩教育(专业靠谱)
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在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比，脑电训练保障了良久的训练效果;与药物手段相比，脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用，实现训练的科学、绿色性。
孩子注意力不集中时要确保孩子的学习或活动环境安静、整洁、无干扰。减少电视、手机等电子产品的干扰，让孩子在一个有利于集中注意力的环境中学习或玩耍。根据孩子的年龄和兴趣，合理安排学习和休息时间。避免让孩子长时间连续做同一件事情，可以适时地安排短暂的休息或活动，以保持注意力的新鲜感。
