托福听力考试备考练习方案

　　首先，是选择合适的材料进行高质量的泛听。高质量的泛听就是选择内容和质量比较高的听力材料，根据字幕，一边看一遍听，下意识地去注意一些表达和不熟悉的词汇的运用。典型的理想材料是TED的演讲视频或者探索频道的节目。这些材料的共同特点是平稳，有自身的叙述特点和结构，扩充考生的知识面。

　　其次，是听写的练习。托福听写练习一般比较费精神，也是很多考生懒于操练的一种练习。但是这种练习对于听力水平的提高有极为明显的作用。在听写的过程中，考生会不自觉地去注意句子的结构，词汇的使用乃至于拼写。平时会疏漏的小词和语法词，听写都会逼迫考生去注意。在短时间内记录下听力内容也可以提高考试的笔记速度。听写材料最好是老托福的听力内容，长度比较适中也符合托福考试的要求。

　　第三种选择是下意识的听力练习。顾名思义，就是让考生可以在下意识之间进行听力练习，营造一个英文的听力环境。考生可以在休息的时候，收听英文广播，播放英文的电子有声书。听的时候，考生无需对自己有太高的专注力的要求，听多了，很多词汇和句子表达自然会灌到耳中。

　　第四个是最有利于托福考试各方面的一个联系：总结和重述。简单来说，考生根据一篇听力，做下笔记之后，根据笔记重述听力的内容，针对同一篇听力内容可以多次反复，直到可以高质量地重述其结构和主要内容。这个练习练得既是听力基本功，也是抓取信息，更是重组信息和表述。在托福口语中，以上能力也是考察的重点。

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