北京海淀区教学专业的高中课外辅导机构top排行榜公布

“现在社会竞争这么激烈，孩子从小不抓紧怎么能行？总不能让他输在起跑线上。”“跟家长们聊天时，一听我家孩子不上培训班，别人就用异样的眼光看我，好像不报班就不正常。”学校的课程水平可能不足以让学生考取更高分数，不上补习班或许难以应对下一次升学考试。孩子自身也感受到了来自同学的学业竞争压力和对升入更好学校的渴望，害怕别人学了而自己没学，渴望获得更多进步。

如何利用好高考前的100天，做到多提分呢？

距离高考，还有一百多天的时间!同学们也都进入了冲刺阶段，如何过好仅剩的一百多天，如何利用好这短时间，尽量多提分呢?我觉得可以从以下几个方面入手：

1.明确目标，下定决心。

这个时候学习态度是更重要的，能不能认真规划、认真学习并坚持下来，全凭个人的学习态度。因此，我们一定要下定决心去学习，改掉之前的拖延啊、偷懒啊等种种坏毛病。抱着“只要学不死，就往死里学”的态度去学习。当然，制定出明确并可行的目标，更能够让自己坚定的坚持下来!

2.做好规划，不要盲目。

上条讲到一定要坚定学习的态度，但是我们千万不要盲目。

首先，明确高考的目标大学以及目标分数;

然后，找出目前分数和目标分数的差距;

再者，把这些差距的分数，分配到每一个学科，甚至分配到每一个题型

这里强调一下：一定要明确目标，把有限的时间用在能提分的学科上，用在能提分的知识点上面，千万不要花在已经很强势的学科或者很难学习的知识点上面!

最后，制定出每个学科的学习计划，坚持，坚持，再坚持

3.调整目标与心态

不同阶段制定不同的目标，完成目标不要骄傲，没有完成也不要气馁。越临近高考，越要保持心态的平和。不要浮躁，不要丧气。在走出考场之前，要始终相信自己，不要放弃。

4.锻炼好身体

身体是革命的本钱，调整好作息时间，不提倡废寝忘食。该吃吃，该睡睡。只要利用好平时的时间就可以。另外，可以慢跑或者有氧运动，不仅锻炼身体，还可以调整心态。