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复习时间过长容易导致疲劳和效率下降，因此建议考生在复习过程中适当休息和放松。例如，每隔一小时起身活动一下，或者每天留出一定时间进行自己喜欢的活动。日常生活中存在许多碎片化时间，如等车、排队、上下学途中，考生可利用这些时间进行简单复习或听录音，提高时间利用效率。

艺术生文化课 决胜高考靠这两门

对于艺术生来说，虽然有着文化课基础薄弱的限制，但是相对普通高考生来说仍拥有优势——文化课高考分数的要求相对来说要低一点点。那么，在这一小优势上，艺术生如何在保证文化课分数？在此基础上，如何再力争高一些的分数呢？通常情况下，许多艺术生的英语和数学都不好，而这两门也正是影响文化课分数的重要决定因素。因此，我们就以英语学习为例，好好谈一谈这个问题。

三中艺术生考前合影

对于英语这一门，有不少院校都设置了小分（即英语单科成绩不得低于某一分数，一般来说是75-90分之间）。英语学习是一个长期积累的过程，尤其是在词汇量这一项上，并非一朝一夕就能有所提高。这就决定了艺术生若想提高英语成绩，不能一蹴而就，临时突击“抱佛脚”是不可取的。

因而，高考的英语老师做出以下建议：在掌握英语基础语法时，同时注重词汇量的积累。艺术生可以给自己制定一份计划，里面包含了高一、高二和高三的词汇，进行“循环式”词汇积累法。每两天一个单元，一定要做到中英文结合记忆，切忌只会写英文单词，却无法对应出中文意思。之后，在第三四天记忆第二单元时，一定要回顾第一单元的词汇；在第五六天记忆第三单元时，一定要回顾第一二单元的词汇。如此类推，循环记忆。这样虽然听上去很枯燥，但只要“耐得住寂寞”，你一定会成功！找到适合自己的记忆方法，怎么相对快速怎么记，怎么相对轻松怎么记，可能前几天你并没有找到自己的方法，但是坚持一周两周，你就会感受到自己的进步。

普通高考生应将复习时间划分为不同阶段，每个阶段设定明确的复习重点和目标。例如，第一阶段重点复习基础知识，第二阶段侧重做题与巩固知识点，第三阶段聚焦模拟考试和状态调整。根据各科目的重要程度及自身掌握情况，合理分配复习时间。对于薄弱科目，需投入更多时间重点复习；对于优势科目，可适当减少时间，但不宜过度放松。