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合理安排托福阅读时间的方法
对于许多人来说，一心一意做一件事是不可能完成的任务，他们很容易受到外界的干扰，无法集中精神去工作。今天小编主要给大家分享合理安排托福阅读时间的方法，希望对你们有帮助!
英语阅读实际上并不像我们想象中的那么简单。从1920年开始，阅读行为研究作为一项跨学科已在各个方面进行研究。阅读行为与人们的许多其他行为相同。 它受各种因素的影响，无论是直接还是间接，都会使阅读行为在人与人之间，时间和地点之间不同。其中，时间是一个重要因素，不同的时间会影响读者的阅读行为。当然，我们必须承认，在人际交流和信息获取不断丰富的社会中，人们的时间利用率越来越低。很多考生可以用电脑做各种各样的事情，但面对电脑屏幕进行一两个小时的托福阅读，就无法集中注意力。瑞典着名的时间管理专家StaffanNoteberg提出了一种管理时间的方法，即“番茄时间管理法”，以提高个人效率，改善工作和学习流程。
什么是番茄时间管理法
通常，对于要完成的任务或工作，设置固定长度的番茄时间，通常为25分钟。 根据心理学研究，这段时间是人类最高度集中注意力的上限。在托福阅读的训练过程中，建议进行一段番茄时间管理法的练习。
先设置25分钟的番茄时间。然后在此期间专注于阅读文章并完成试卷的题目，并且不允许做任何与阅读无相关的事情。当时间到了，立即进行下一个番茄时间，把之前未完成的目也可以放到下一个时间来。这种管理时间的方法基于固定时间的短期迭代为节奏，可帮助考生建立可持续的步伐并养成集中的习惯。
番茄时间管理法如何运作
这种方法的做法很简单，准备一支笔，一张纸，一个计时器和TPO阅读真题。纸的作用主要是清楚地列出今天的番茄数量，即练习的数量，也可以用于文章的笔记。当然，练习次数不宜过多，大约3次左右。
然后，计时器打开，在25分钟内集中注意看文章做题，时间到就休息，然后进行下一个练习。借助简单的工具，我们可以轻松实现提高效率的目标，而无需考虑工作方法本身的难度。
哪些考生适合番茄时间管理法
1.在阅读训练时，很容易分心做其他事情。在解题的过程中，很容易受到微博、微信和电话等外部事件的干扰，影响做题的连续性。
2.阅读文章没有时间控制，没有目的，没有目标。在很长一段时间内，文章还没有阅读完，考生的信心严重缺失。对他们来说，使用番茄时间管理法可以逐步克服这些不良习惯。
托福阅读有效备考的方法
托福阅读8000字的核心是大学英语四级单词，虽然两个考试彼此不相关，但托福阅读的文章大多数是大学英语四级词汇。今天小编主要给大家分享托福阅读有效备考的方法，希望对你们有帮助!
词汇
所谓“没有词汇，就没有阅读”，词汇是考生阅读成绩的决定性因素。想要托福阅读成绩达到28分，词汇量至少要8000以上。很多考生在备考时要在词汇上投入相当大的精力，但实际效果却大相径庭，考生在词汇量不足，原因是在背诵方法和材料的选择上出了问题。
像一些考生，词汇量3000不到，不由分说就借“红宝书”开始咀嚼，发誓背完单词再做题，结果背的昏天暗地，最后一篇文章还是看不明白，得出结论是自己记忆力不行，不适合背单词。
当然不是这样的，原因是你盲目地跟随别人，选择了不适合自己的材料和方法。说到经典词汇书，ETS实际上没有出版过一本书叫做“托福词汇”，所以不管是红宝书，还是绿宝书，或者一些其他人推荐的书，都不适合你自己。
更大的问题是如果考生词汇基础不好，可能有三分之一甚至一半以上列出的问题都不知道，备考效率低，更多的是信心缺失。
现在我们来谈谈对策。事实上，托福阅读8000字的核心是大学英语四级单词，虽然两个考试彼此不相关，但托福阅读的文章大多数是大学英语四级词汇，它们构成了句子的主宾语，核心动词及性质形容词，是理解句子的最重要组成部分。
所以如果考生目前的词汇量不足4000，不会阅读文章，我强烈建议把托福词汇书放在一边，从四级词汇量着手准备。对于词汇基础较好的考生，我也建议在考试前，通过大学英语四级词汇考试，达到听、读、写均衡发展的水平。托福听力和阅读材料题目非常相似，所以英语四级也是听力的核心词汇，一定要听。
在口语和写作方面，cet-4也是考生最常用的词汇。掌握正确的发音和拼写是很重要的。记忆cet-4词汇的另一个好处是，托福词汇大多由cet-4词汇和后缀组成，掌握cet-4词汇可以大大提高托福词汇的记忆效率。
最后，必须对TPO记忆的单词进行词义校正，以便掌握一个单词的多重意义，哪个单词的意义最高。以上是备考词汇最可靠的方法，即四级词汇——托福词汇——tpo。
