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学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。今天小编带大家了解一下如何找到适合自己的学习方法。

快速找到适合自己的学习方法

学会调整自己的心态

不同的学生有不同的心态，他们调整的情况也是不一样的，慢热型的学生调整时间可能会长一点，而适应性比较强的学生调整的时间就会相对来说短一点，学习时间有限，所以同学们一定要把握好时机，把自己的状态调整到最佳。

制定有 目的的计划

对于学生来说，应该以结果为导向来制定自己的学习计划，例如你的英语成绩比较差，那么在制定英语复习计划的时候，就应该以夯实英语基础、丰富词汇量、改善英语成绩为目的来制定，而且在制定复习计划的时候要根据个人的情况因人而异。

做题的时候要有时间观念

学生每个月都会经历大大小小的考试N多次，考试的时候做题时间把握不好，同学们就很容易在考试的时候出现试题做不完的情况，所以在平时的做题过程中，同学们要给自己规定一定的时间，并严格按照规定时间完成练习，提升自己的做题时间观念。

怎样才能找到适合自己的学习方法

1、学习要学会跟着老师走。上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以想有个好成绩，最好还是跟着老师走。

2、学习上一定要提高效率。

①速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养和提高我们的：阅读速度、整体感知、理解记忆、注意力集中、活跃思维等方面的能力，速读记忆的练习可以参考：精英特全脑速读记忆。

②学习中要有自己的计划，计划也就是目标，计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。制定计划时：首先要学会对自己的学习情况进行分析，根据自己的学科情况、薄弱科目等;其次确定学习目标;再者，合理规划时间，进行查缺补漏、复习提升;最后，要学会定期检查计划的实行情况。

3、学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，方能学有所成。主动地吸取和被动的接受是有本质的区别的，所以要从内心认识到学习的重要性。学习中还要要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。