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如果觉得老师讲课节奏过快（对自己而言），建议从以下几方面入手：首先，课前做好充分准备，重点是课前预习，熟悉即将学习的内容，了解大概知识点，以便课上跟得上老师思路，同时知道哪些内容可以略听，哪些需要重点听。此外，准备好笔记本、课本、试卷、文具等，避免因找东西而分心落后。

高考选科怎么选更科学？学生需要考虑哪些方面？

高中学生的选科问题不仅仅是关系到孩子高中三年的学习，也关系到孩子将来上大学，找工作，甚至是就业问题，所以是非常重要的一件事情。作为家长，我们需要及早的对孩子进行学业规划，尤其是对高中选科给予足够的注，下面就高考选科谈几点体会，供各位家长参考：

1、必须对孩子的性格，兴趣，多元智能，价值取向做一个合理的评估，这个评估必须是定量与非定量相结合。定量评估就是找专业人士进行测评，包括霍兰德兴趣，MBTI性格，霍华德多元智能，职业锚等进行全方位的测评，排除干扰因素，并对测评结果有一个合理的综合，通过测评结果得出孩子适合的专业及专业对应的学科。

2、必须对孩子进行非定量评估，可以结合自己对孩子的认识，孩子自己对自己的认识，学校教师及同学对孩子的评价等非定量评估对已得出的定量评估进行*，剖析哪些专业及学科是孩子最擅长的。

3、是找准孩子对哪些学科最感兴趣，专注度最高，成绩一直以来最优秀，这些学科必然是孩子多年来主动去学习而非外力强加的学科。然后对照前面测评结果进行再一次的综合得出孩子最优势学科进行选择。

4、是对选科结果及对应的专业进行有效跟踪，随着时间的推移以及孩子阅历的丰富对于各学科又有新的认识，这时就有必要进行修订。

5、是根据孩子所选学科对应的专业从专业内涵、所学课程、培养目标、就业形势等方面进行认真学习，可以向专家咨询，也可以寻求在校大学生的帮助。同时，根据孩子的学习成绩圈定若干所适宜的院校并不断调整。

课后完善即课后复习，主要是整理笔记、梳理知识点，在此基础上巩固知识、灵活运用。这个过程既是对上一堂课的总结，也是为下一堂课做准备（因为一般讲课前几分钟会回顾上节课内容）。最重要的是课堂效率。如果跟不上节奏，可能与学习习惯和方法有关。首先要会听课，知道哪里是重点、哪里可以放松；其次要会做笔记，不是记录老师说的所有话，而是重点讲解的内容及自己不理解之处。如果跟不上，可以留空，课下再补上。切记，最重要的时间永远是课堂时间。