灵宝青少年特训学校

碧海教育是一家专业从事问题少年心理教育、感恩教育、国学教育、行为教育的专业机构。常年面向全国招收8-19周岁“人生没有目标、上网成瘾、叛逆出走、与父母老师沟通不畅、性格孤僻、自卑自闭、贪玩厌学、早恋、轻度抑郁、奢侈消费”等青春期青少年期思想行为问题。

往年的暑假，青少年们已经在兢兢业业地学习，在补习班里绞尽脑汁，但今年不一样了。近日，*印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见中明确指出校外培训机构不能占用寒暑假期组织学科类培训。并发出通知要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实，无疑给学生减压提供了有力保障。

过多的学习压力对孩子身心有影响

本次意见，堪称史上最严的减负政策，给了教育培训机构致命一击。近几年，教育培训行业站在风口上，发展得如火如荼，将教育资本化，引起了社会对于教育孩子的整体焦虑心理。

培训机构的广告铺天盖地，如“您来，我们培养您孩子”、“您不来，我培养您孩子的竞争对手”，家长看了心里不是滋味。家长把对孩子学业的焦虑心理，一度发泄到孩子身上，使无数的亲子关系产生裂痕。所以在电视剧《小舍得》里，家长都强制要求孩子补习各种课程，以免“落后于人”，导致孩子叛逆、用离家出走来反抗家长。

我们现在谈压力、谈内卷，成年人面临的社会困境，不希望自己的孩子再经历一遍，所以一个劲地“鸡娃”，拼命让他做题、补习，家长希望孩子考高分，却忽略了高压下孩子的身心健康。

把所有的时间都拿来学习，必然占用了其他的时间，没有时间思考，没有时间锻炼身体，没有时间休闲娱乐，不是所有孩子都适应高压的学习压力，当不能适应的时候，他们就会向不好的方向发展，比如叛逆厌学、早恋网恋、无节制打游戏等，成了他们一种放松愉悦自我的方式。

家长需要做什么？

校外补习的旗帜倒下了，各地政府都在出台政策，在这个过程中，家长应该做点什么呢？万变不离其宗，青少年需要家长的陪伴和照顾，平时多和孩子沟通，多带孩子运动，引导孩子阅读，带着孩子见识更多有意思的人和物，发现并尊重孩子的兴趣爱好，善于发现孩子的优点并鼓励他。

家长对于孩子学习成绩的关注稍微少一点，也许孩子的成长就没有那么多的烦恼。每个孩子都有自己的优势，而家长是最了解他的人，去积极开发的优势能力刻不容缓。