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戒网瘾学校：父母如何帮助孩子戒除网瘾

父母如何帮助孩子戒掉网瘾?父母有什么方法可以帮助孩子戒掉网瘾?戒网瘾学校表示孩子很难自己戒掉网瘾，因此，父母应该积极地与孩子合作。这里有一些方法，父母可以帮助孩子摆脱网瘾:

1.自我反思父母不能总是盯着孩子并责怪他们，可以回忆和分析孩子们是如何沉迷于网络的，主动去找孩子的老师和同学，了解孩子的现状和网瘾的程度，利用那些有可能和孩子接触和交流的人。

2.放松戒网瘾学校提醒父母无论在什么情况下都必须保持一个阳光的心态，调整我们的情绪。这是父母应该密切关注的一点。当父母看到孩子时，一定不能“一看他那样我就烦死了”，或者“当孩子感到烦时，父母更烦”。

3.试着走进孩子的生活圈子例如，邀请孩子的朋友回家，了解孩子的友谊和爱好的范围;学习使用电脑和互联网;带孩子出去散步。

4.家庭沟通有同样问题的孩子的父母可以组织、互相交流，甚至交换孩子进行交流。一方面，他们可以缓解父母的抑郁，另一方面，他们可以从朋友的角度与孩子交流。

5.自然的沟通戒网瘾学校提醒父母可以跟孩子像朋友一样谈论日常生活，耐心观察孩子的内心世界，逐渐缓和孩子和你之间的关系。在家庭关系逐渐改善之后，父母应该抓住机会找到一个合适的起点，搭建起精神沟通的桥梁。例如，谈论生活和理想。