沙游治疗不仅会使个案受益，同时也使治疗师受益。作为治疗师，你可以选择创建自己的沙世界，用于个人成长与个案治疗。

花些时间了解自己非常重要。除非你非常清楚自身内在发生着怎样的变化，不然，无论是作为治疗师和还是一般人，你都难以高效工作和生活。如果解决了悬而未解的问题，你不仅会变得更加明智敏锐，而且会发现你的理解力也逐步增强，你会变得更加完整统一，情绪上和精神上都会更加成熟。

除此之外，自我探索还有助于你打破束缚创造力的桎梏，为你打开一片新天地，接纳新的思想，得到平静和自信的感觉。

这种内在的稳定感会增强你处理生活中的变化和压力的能力，使你能够更加高效地治疗个案，也能使你更少地将自己的判断和自己身上的阴影投射到个案身上。相反，你会成为个案生活中一个稳定的人，一个他们可以信任并能得到支持的人，尤其是当他们处在危难之中时。实现个人成长

虽然实现个人成长有很多方式，但是如果你想通过有形的方式来表达无意识内容，沙游就是一个非常有效的工具。多年来，我们使用了很多方法来追求个人成长，包括自我催眠、梦的解析、完形疗法、团体疗法以及谈话疗法等。

然而，在体验了自己创造沙世界以后，我们才把沙游当成了一项用于个人治疗和理解的技术。德.多美尼科建议所有的沙游治疗师都要定期创建个人沙盘，从而帮助自己不断成长。与一般的疗法一样，让治疗师体验自己的治疗很重要，尤其是他们实际操作的治疗类型。这在游戏治疗中往往很难做到。

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