导语：孩子注意力不能集中怎么办？注意力是指人在清醒意识状态下的心理活动指向和集中于某种事物的能力，当人对某一事项高度关注时，就能够对该事项反应得更迅速、深刻。正如一位教育家所说，注意力是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。许多孩子学习不好的罪魁祸首就是因为注意力不集中，无法激发学习动机和热情，使孩子在学习中出现偏科等现象。

　　1、家长可以和孩子一起去制定学习的计划。

　　帮助孩子明确学习目标，并规定孩子每天都需要完成的具体任务，越详细越好，但是，家长给孩子的任务量不可以太多也不可以太少，太多会让孩子出现畏难情绪，太少会让孩子不重视。

　　2、家长可以为孩子创造一个安静舒适的学习环境。

　　当孩子正在认真地学习的时候，家长尽量不要为一些小事去打扰孩子，让孩子可以全副身心去投入学习当中，渐渐养成集中注意力去干好每一件事情的良好习惯。

　　3、家长对于一些孩子不喜欢、不想做的内容，要耐心地引导孩子、指导孩子。

　　尽量让孩子从中找到学习乐趣，即使无法找到学习乐趣，也应该通过其他方面的鼓励、奖励，保证让孩子能够认认真真地完成相关的内容。

　　4、家长要让孩子学会如何自我减压。

　　当家长发现孩子因为学习压力太大而导致学习的注意力无法集中的时候，就需要告诉孩子不要把自己的成绩看得太重，只要平时有努力，就肯定有回报，并教给孩子自我暗示等等放松心情的方法。

　　5、养成良好的睡眠习惯。

　　家长应该每天让孩子能够按时睡觉，并保证要有8小时睡眠时间。养成早睡早起的习惯，养好精神才能提高平时的学习效率。

　 导语：家长性格急躁对孩子有哪些影响？家长要认识到自己在教育孩子的过程中表现出的急躁情绪，例如：发脾气、出言不逊、感情用事，说话做事不计后果，不顾孩子的自尊心和感受等，不会对孩子的教育和改变带来任何好处，往往是事与愿违，可能带来如下影响：

　　1、孩子因父母的态度和语言对父母产生不满情绪。

　　亲子关系注重于教育，没有很好的亲子关系，都不可能让教育收到预期的效果。因此，在家长对孩子发泄情绪时候，其实变相地对亲子关系的摧残，等于是将孩子越推越远。当孩子将对家长的不满积累到一定程度的时候，叛逆期就出现了。所以家长要让孩子不叛逆，所以就要学会如何调控自己的情绪。

　　2、给家长自己造成不愉快、烦躁的心理感受，从而影响亲子双方的身心健康。

　　如果不能及时有效控制家庭教育中的急躁情绪，情况越变越糟糕，长此以往，家长和孩子的身心健康都会受到严重影响。

　　3、恐惧使孩子胆怯，懦弱，不敢进取。

　　急躁的家长往往不给孩子表达自己想法的机会，孩子只能违心地去照搬照做，久而久之，孩子习惯于惟命是从，因此在群体活动中，也不会有自己的主见，变得内向而懦弱。