家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑，而孩子的自我否定，不仅会使其学习成绩进一步下降，孩子未来的整体发展都会受到妨碍，玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“学”，而且学之不尽，孩子必然会产生厌烦心理,成功的教育是变“要我学”为“我要学”，即将外在动机转化为内在动机，充分调动孩子的学习积极性,而不恰当的教育，则只会使孩子原本存在的学习兴趣也没有了。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的,因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子,交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的,同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气,在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：①在学习上是否尽了全力②你是否认为自己无法搞好学习③你需要什么帮助吗。

如何锻炼小孩专注力(培养的规则意识)

别的，但是都是提高孩子自身的一种训练。首先注意力是专注别人的训练，比如不随便打断别人说话，老师上课的时候能很好的认真听讲。而专注力就是专注自己的能力，比如在写作业的时候自己能克制自己，不会写点内容就去玩一下，会克制好自己一定要在一个时间段先完成一件事情，这是两者之间最大的区别。

4.多与沟通与交流

多与孩子沟通交流也是可以有效提高孩子的专注力的，因为在沟通的过程中，孩子会认真听你所讲的东西给出对应的回答。经常与孩子沟通与交流，可以满足孩子情感需要，这样孩子才会从心底里感觉幸福，这对于锻炼孩子的专注力是非常有帮助的。

5.培养的规则意识

培养孩子的规则意识是非常有必要的，因为只有孩子具备了一定的规则意识，才能提高自己的自控水平。这个可以从平时的生活中慢慢培养，比如暗示起床睡觉，吃饭不挑食等。让孩期坚持一定高的要求，就可以逐渐的约束自己。除此之外，还可以给孩子制定一定的规矩，比如出门不能乱买东西，不能孩子要什么就给买什么。

6.专注力到底有多重要

一个孩子的专注力如果很集中的话，基本是可以看到他的未来前途无量，一个做事情都没办法集中精神的人，那么在未来的工作中想要胜任重要的岗位是比较难得，那么在读书的时候小学知识学不进去没关系能跟着上初中，但是现在双击政策下，初中如果你跟不上基本高中就与你无缘了。孩子有没有未来发展的可能，未来有多大可能，和孩子的专注力是息息相关的。

7.好的专注力更容易被欣赏

在现实中我们能发现的是，只要你很优秀，那么你的专注力一定很好，都能集中精神做事情，能集中心思放在工作跟学习上的人，学校老师一定会很器重他，未来的工作中才是被企业和名校认可和信赖的。现实生活中，有专注力的人，更能够得到别人的认可和欣赏，也更能够找到自己的社会价值。

看完以上注意力不集中怎么改善，如何集中注意力，注意力跟专注力是一回事吗，多与沟通与交流，培养的规则意识，专注力到底有多重要，好的专注力更容易被欣赏的分析，如果你有了想法，那么就一定要付出实践。如何锻炼小孩专注力