青少儿专注力是指青少年儿童在执行任务时，能够将自己的全部注意力集中到这个任务上，并且能够持续一段时间地保持这种注意力的状态。孩子的专注力水平是由大脑的前额——“额叶”决定的。额叶的发展在6到7岁的时候还处于非常初期的水平，到了11、12岁左右，额叶的发展会到一个相对高的水平。因此，孩子的专注力水平会随着年龄的增长而逐渐提高。

【注意力训练】孩子注意力不好该咋办

孩子上课注意力不集中怎么办？孩子上学了，小孩上课注意力不集中怎么办？孩子上学了，老师反映说孩子上课注意力很差，怎么办?

孩子的注意力与兴趣有关，她能够专心做自己的事情，说明她的注意力的稳定性和持久性本身都没有问题，关键是如何引导她的兴趣和对老师的要求的理解。

比如，让孩子静静地玩积木，玩的时候，家长不要以任何形式干扰孩子，直到他自己转移注意力，丢掉积木。很多时候，家长或老师会无意识地打断正在投入玩耍的孩子，分散他们的注意力。时间一长，孩子注意力就难以集中了。

提高注意力的方式可以用孩子感兴趣的话题或者事物去融到学习中，让孩子多交流。北京新东方泡泡少儿的课堂主要以互动式教学，小组讨论，结合孩子感兴趣的话题，比较适合你家的孩子去学习。

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作为父母，要以身作则，树立榜样。在陪学过程中，要保持专注，不要分心或玩手机等。这有助于为孩子树立一个良好的学习榜样，培养他们的专注力和良好的学习习惯。解决父母陪孩子学习时分心的问题需要与孩子共同协作，创造良好的学习环境，制定明确的学习计划和规则，给予适当的奖励，合理安排时间以及父母以身作则等方法。