情绪暴躁、控制不住情绪是一种情绪管理问题，可能与以下因素有关：心理压力。长期的心理压力可能导致情绪不稳定，难以控制自己的情绪，表现出情绪暴躁。性格特点。有些人天生性格比较暴躁，容易激动，以控制自己的情绪。神经调节失调。神经调节失调可能导致情绪不稳定，表现出情绪暴躁。

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1.湘学教育(覆盖区域广)

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孩子在学校不听话怎么和老师沟通?

作为学生家长，估计每次被老师请去学校谈话都会有些紧张，孩子不听话不但给老师添麻烦，也给其他同学带去不少的麻烦。那么当家长因为孩子在学校不听话而被老师约谈的时候，家长应该如何跟老师沟通呢?

1、沟通要以对老师的信任为基础。

每位家长应该给予老师足够的信任，相信老师对孩子的每一次教育和举措都是为了孩子的进步与提升。在与老师的沟通中如果有分歧，在向老师表达自己的观点和看法前，家长多听一听老师的看法。要相信每个老师肯定都是以“关爱学生”为出发点的。

2、跟老师多谈谈校外孩子的情况

现在的家长大多是职场父母，时间并不充裕，未能与老师充分沟通。同时还有一现象，有些家长认为孩子上学了就是把教育孩子的责任全交给老师，期望老师对自己的孩子非常了解，对孩子负所有的责任。

但实际上并不如此，一个班有几十个学生需要老师照看，他可以很了解孩子们在不同学科上的强弱，但还需要家长提供更多学校外的信息，才能更全面地认识孩子和激励孩子。

家长可以跟老师谈谈孩子喜欢的书、音乐、运动，又或者电影、游戏、电视节目，甚至孩子在家里的表现，是否会分担家务。

当然，这些需要家长平时先多跟孩子沟通，才能跟老师谈，只有老师越了解孩子，才能越容易针对孩子的性格特点去教育他。

3、与老师沟通的形式可以多样化，以老师的方便为原则

和老师沟通的方式可以很多，尽量选择老师易于接受的方式进行，提高效率。

比如，我们可以提前和老师预约，申请到校沟通，减少老师到路程上的奔波;或者趁老师家访家访的时候，对孩子有个更充分的了解;实在没时间也可电话、微信、QQ等联系。

4、定期与老师进行沟通

尽管老师也会定期的与很多的家长进行沟通，但是很难照顾到每个孩子，也不可能面面俱到。这就要求我们每个家长要定期与老师进行沟通交流。

孩子每一次犯错或者成绩下滑都不是一朝一夕的结果，这是个渐变的过程，如果家长能够定期与老师沟通，将会对孩子的情况有一个充分的了解，更能帮助孩子提升学习成绩，养成良好的行为习惯。