进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了总复习能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重,基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心,高中毕业生的年龄普遍是在15、16岁,这个年龄正处于青春叛逆期,最明显的特征就是不太愿意与家长交流沟通,也不太听得进家长的意见,如果家长有时话说得急些或重些,甚至会引发这个年龄段孩子的强烈对抗,因此,对于即将面临高考的孩子,家长肯定是不能说得太多或是催得太紧,那样反而会适得其反。下面小编给大家整理推荐一下:
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培养学生学习能力,点拨学习方法,开拓思维视角
依照入学测分班,针对不同基础学生
根据学生需求制定课程内容和时间
以考点为重心,扎实基础,查漏补缺
直面学科知识精髓,减少时间浪费
根据学员反馈情况及时调整授课
如何提高学习效率?
一、保证睡眠时间
每天要保证八个小时的睡眠,不能熬夜或者过于早起,每天要午休一会,哪怕是20分钟,也能以饱满的精神来应对下午的学习。保证睡眠时间是提高学习效率的基本要求,也是重要前提,如果睡眠时间不能保证,课堂上困得前仰后合,学习效率肯定上不去。
二、保证专注的状态
有的学生喜欢边玩边学,进入中学一定要杜绝这点,这不仅耽误时间,而且会影响学习效果。每天都坐在桌前学并不是什么好事,一定要劳逸结合,这样才能保证专注的状态,全身心投入到学习中,学习的时侯尽量达到陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境界,这样学起来才能更高效。
三、坚持适当的体育锻炼
有人为了学习放弃了锻炼身体,觉得这是耽误时间。其实,身体才是学习的根本,如果身体不健康,不仅耽误学习,更影响心情,容易形成恶性循环。因此,适当的体育锻炼不仅为学习减压,也能增强体魄,为学习提供保证。
此外,很多学生锻炼身体,习惯“一曝十寒”,要么不练,要练就过量,这样也不行。过量的体育锻炼只会让身体负荷加重,起不到锻炼的目的,如果想要达到较高的运动量,建议大家要循序渐进。
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