怎样改变孩子浮躁的心理

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浮躁心理是目前一些青少年普遍存在的问题之一，表现为行动盲目、缺乏思考和计划、做事缺乏毅力，总是急于求成。对于这样的情况，有人就要问了，怎样改变孩子浮躁的心理呢?下面一起来学学吧。

一、产生的原因

1. 父母的影响。面对当前复杂的社会形势，许多家长心理就是容易冲突的状态,对自己的工作或者身边的人经常性的不满、担心或者焦虑。而有些父母急于摆脱贫困或改变生活现状，表现出急功近利的愿望，急不可耐，这种心理也影响着自己的孩子。

2. 与遗传有关。心理学研究表明，易怒、易冲动、注意力易分散的人，意志力往往是很薄弱的。这类性格特点容易遗传给自己的下一代。

有的家长只知道给孩子灌输知识，却不知道培养孩子的意志品质，因而导致一些孩子怕苦怕累，学习急躁，缺乏毅力。

二、改变的方法

1. 教育孩子要有长远的目标。伟大的俄国作家托尔斯泰说过:“理想是指路明灯。”没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。只有当父母帮助孩子建立崇高的理想,他们才清楚的知道生活的目的和怎样追求崇高的理想。这是非常有利于防止浮躁心理的滋长。

父母在帮助孩子树立远大理想的时候应该注意，有些孩子往往只是心血来潮，或者随波逐流，在达不到时容易感到沮丧。父母应该告诫孩子，要根据自己的特点来树立目标(最好和孩子一起分析特点)，才能有成功的希望，千万不要跟风。

另外，下定决心就要一心一意。父母要告诉孩子下定决心做的事情，就不要半途而废，而是全心全意的去完成它。

2. 注意孩子们的行为和习惯。一个是让孩子们在行动之前先思考。例如，旅行，确定目的地和路线;当在舞台上演讲时，应该先准备好演讲内容。父母应该引导孩子做一些事情，经常问自己这样的问题:“为什么这样做呢?你希望得到什么结果?最好的方法是什么?”具体回答，然后写在纸上，保持言行一致。

最重要的是让孩子们把事情做完。不着急，不虚荣，踏实地去做每一件事。积少成多，最终能够达到目标。

开朗乐观不仅是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，乐观开朗的人不仅更健康，而且婚姻更幸福，事业更有可能成功。那么家长如何培养孩子乐观开朗的心态呢?下面一起来看看这个方法吧。

1. 不要对孩子太严格

作为父母，不是不能严格管教孩子，而是要把握一个度。过于严格的控制可能会压抑孩子的童真，对孩子的心理健康有负面影响。让孩子在不同的年龄有不同的选择，只有在很小的时候就享有选择权的孩子才会感到真正的快乐和安心。

2. 鼓励孩子多交朋友

大多数不善于沟通的孩子是内向的，因为他们可能会遭受孤独，无法享受友谊的温暖。可以鼓励孩子多交朋友，尤其是交同龄的朋友。而内向、抑郁的孩子更适合结交开朗乐观的朋友。

3.教孩子与人相处

那些能够与他人友好相处的人，内心世界是光明和美好的。父母也可以让孩子接触不同年龄、性别、职业和社会地位的人，这样他们就可以学会与不同类型的人相处。当然，孩子必须首先学会与父母、兄弟姐妹和亲戚相处。

此外，父母自己也应该与他人和睦相处，做热情、真诚的人，不要势利，不要在背后随便议论别人，给孩子们树立好榜样。

4. 避免物质生活奢侈

物质生活的奢侈会让孩子们变得贪得无厌，对物质的追求往往容易不满足，这也是大多数贪得无厌的人不快乐的根本原因。相反，那些过着简单生活的人只要得到一个玩具就会很开心。

5.广泛的爱好

如果一个孩子只有一个爱好，就很难保持长期的快乐感。试想:爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目，心里就会不快乐。相反，如果孩子爱看电视也爱看书，那么在没有合适节目时，也可以通过看书来获得更好的享受。

6.学会摆脱困难

即使是天生乐观的人也不可能拥有他们想要的一切，也不可能永远快乐。父母最好从小培养孩子应对困难和逆境的能力。如果孩子有一段时间没有脱离困境，也可以教会孩子学会忍耐，或者当逆境来临时寻找另一种精神寄托，比如参加体育运动、游戏、聊天等等。

7.适度自信

拥有自信与快乐人格具有密切的关系。一个由于智力或能力有限的孩子充满自卑感时，父母必须找到他们的长处并发扬光大，给予更多的表扬和鼓励。无疑会帮助孩子克服自卑，建立自信。