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生命之树——意象对话学习有感

机构:上海天行健国际教育 时间:2015-12-26 09:08:30 点击:588

  第一个经典意象是生命之树。在20人的团训中,由吕慧指导进入浅催眠状态。然后由我们跟着老师的引导词进入一个大草原,我在姜烨的瑜伽锻炼中经常进入这个境界,所以熟门熟路,马上就到了心中的大草原,辽阔、广大,还有山丘,上面都布满青草。然后,吕慧用言语引导我们看到了草原尽头的森林,象镜头推进似的,我来到了森林旁。看到了一株古木参天的大树。比较森然、古朴,有几缕阳光透过树林斜斜照射在这棵大树的树冠上。当让我们看看它的树干时,树干合抱有两人的手臂拉直了那么大。背阴的那一面,有青苔、树皮颜色深墨绿。到朝阳的那一面颜色稍淡些。我靠在朝阳的那一面树干上,用手环着树,感觉很舒服,后来,要让树融入我们的身体,我感觉是我融入了这棵大树内,变成了树。我是古木,古木是我。这棵古木是榕树。它独木可成林,确实周围有很多由它的根须长成的树。但周围还有其他树组成树林。它处在树林当中位置,树冠茂盛,沐浴着缕缕阳光,但不比周围的树高出多少,非常和谐。我看着这一切,感到心中充满了力量。这一切,像梦境,又比梦境清晰。意识可以自由游走,场景可以自由切换。大概这就是所谓白日梦吧?原来人可以这样进入自己的潜意识深处。

  听别人的故事,分享别人的感受,是这次团训中很重要的一环。杨开红讲述的生命之树是树干上有个结的大树。她惊叹有这么大的一个树结,树却如此挺拔。老师的解释是虽然过去的岁月给她留下伤痕,她仍然很满意现在当下的幸福生活。胡镜镜描述的树是一棵大松树,松树的枝和叶茂密得要摊到地上,看不见树干了。当要求环抱树干时,只能躺在枝叶上,象吊床一样荡漾,非常舒服。她描述时,我头脑中像过电影一样,感受到了。还有位佘先生,他画了一幅画,展示给我们看。一株树,非常高,周围树比起来,就像灌木丛。树干到顶时,树冠茂盛,但隐隐约约有条分界横线,超过这条横线的枝叶不多。我看了,冲口而出一句话,“碰到玻璃天花板了”他是做营销的。我想他的潜意识告诉他。需要找个突破口,在职业生涯中,需要突破。但也展示出:自视甚高,和周围的同事可能不是那么融洽。

  这棵树,是我们每个人的生命之树,是能给我们增加能量的。也会展现我们成长过程中,出现的问题,当然是以象征性的方法呈现的。好奇妙的旅程。

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