鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，这样他们更容易保持专注。如果孩子对某项任务不感兴趣，可以尝试用有趣的方式呈现，或者将任务分解成小步骤，逐步完成。与孩子一起设定明确、可实现的目标，让他们知道自己需要做什么以及为什么这样做。这有助于他们保持专注并朝着目标努力。

【注意力训练】孩子注意力不好该咋办

孩子上课注意力不集中怎么办？孩子上学了，小孩上课注意力不集中怎么办？孩子上学了，老师反映说孩子上课注意力很差，怎么办?

孩子的注意力与兴趣有关，她能够专心做自己的事情，说明她的注意力的稳定性和持久性本身都没有问题，关键是如何引导她的兴趣和对老师的要求的理解。

比如，让孩子静静地玩积木，玩的时候，家长不要以任何形式干扰孩子，直到他自己转移注意力，丢掉积木。很多时候，家长或老师会无意识地打断正在投入玩耍的孩子，分散他们的注意力。时间一长，孩子注意力就难以集中了。

提高注意力的方式可以用孩子感兴趣的话题或者事物去融到学习中，让孩子多交流。北京新东方泡泡少儿的课堂主要以互动式教学，小组讨论，结合孩子感兴趣的话题，比较适合你家的孩子去学习。

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杭州竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

孩子注意力不集中时要确保孩子的学习或活动环境安静、整洁、无干扰。减少电视、手机等电子产品的干扰，让孩子在一个有利于集中注意力的环境中学习或玩耍。根据孩子的年龄和兴趣，合理安排学习和休息时间。避免让孩子长时间连续做同一件事情，可以适时地安排短暂的休息或活动，以保持注意力的新鲜感。