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提高托福听力仅仅通过做几个问题是远远不够的。还需要有周全的学习规划。下面小编就和大家说一说托福听力怎样学习，一起来看看吧!

1. 听写训练

早期词汇和语法的积累可以用于听写训练，提高听力。材料可以选用TPO和旧的TOEFL Part C讲座，以确保与考试主题如天文、地理、历史、人文等的一致性。

第一步是经常听全文并找出其中的逻辑。也就是说，要了解文章的大致内容，不要拘泥于细节。第二步是听一句写出一句。能写多少是多少。实在写不出来的话，记得用音标和汉字做标记。第三步是将原文和你不理解的句子进行比较，找出你不理解的原因。第四步是跟读复述整个段落。

2.记笔记

在托福听力学习中，做笔记的原则是要自己能读懂，中英文符号、线条、画图等都可以用，但要尽量保持简洁。

笔记要记录文章的开头结尾，说明主要的时间和地点、人物的身份、观点、原因和结果、利弊等。

3.分析题型和文章结构

要了解外国人的思维方式，总结试题要点。如果你做TPO，应该把每一套真题都做得很透彻，把题目分类(天文地理等)，仔细分析错误的原因。

4.模拟训练

第一，要练习耐力和注意力，由于托福听力持续时间长，在平时的训练中要注意耐力和注意力的训练；

第二，练习在噪声环境下训练，在实际的考试过程中，很难避免一些意想不到的噪音和可能造成注意力分散的声音，在训练中可以适当地打开电视进行干扰训练；

第三，语速训练，如果能听懂一般语速的听力，则要适当加快对话语速，训练自己的反应能力。

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托福听力考试一直是很多考生的噩梦，但它其实并不可怕，它的提高是有方法可循的。下面小编就来说说有什么方法提高托福听力，千万别错过!

一.辨音

提高辨音能力最有效的方法有两种:一种是听写，另一种是精听。

1. 听写

听写是指把听力录音的原文抄写下来。对于托福考生来说，最好的听写材料是老托福听力。听写是测试和提高一个人区分声音能力最有效的方法。

听写后对比正确的课文，然后一遍又一遍地听，直到你能听清楚为止。这是提高听力最有效的方法。

2. 精听

精听是指边听录音边看正确的课文，边划出不熟悉的单词，听完第一次录音后再查单词意思，然后一遍又一遍地听，直到可以不看原文听出意思。

最适合训练听力的材料是SSS，因为它很短，只有一分钟，但信息丰富。更重要的是，它是托福听力考试的重要来源。

二.反应速度

练习反应速度最重要和有效的方法之一叫做“变速练习”。变速练习是指使用变速软件来加快说话速度，以提高我们对材料反应的敏感性和准确性。

然而，应该强调，变速运动只适合你已经能理解的材料，因为如果你改变不熟悉的听力速度，那你就更听不懂了，这样的作用不大。

记住了这一点，你就会知道有大量的材料适用于变速练习，无论是旧的托福听力，还是你做过的SSS听力。

三.听力笔记

新托福考试最明显的变化之一是允许学生边听边记笔记。这不仅是因为新托福的时间变长了，学生需要记笔记来弥补大脑记忆的不足，更重要的是，这符合美国大学对学生上课的真实需求。

在托福听力中，尤其是课堂上，问题都是关于关键信息的，包括主要话题、重要细节和文章结构。

如果你能听过程，把这些重要的内容写下来，对于解决问题是很有帮助的。

当然，需要强调的是，记笔记的能力是建立在前两种能力的基础上。如果你听一段材料，还得不断琢磨很多单词的意思，或者你的反应时间太久，你就无法腾出精力做笔记。

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