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[注意力] 孩子上课注意力不集中怎么办

孩子上课注意力不集中怎么办

孩子上课注意力不集中怎么办，相信这是不少家长头痛的问题，孩子注意力不集中自然会影响到孩子的学习成绩，学习成绩不好，会给孩子带来很大的心理压力，家长也会为此操很大的心，注意力影响到孩子的学科成绩，掌握好的注意力习惯，是学习成绩好的学生必备的一种能力，那么，孩子上课注意力不集中我们到底应该怎么办呢？

我们先来看一个真实案例：

余女士：孩子上课注意力不集中怎么办？我的孩子今年9岁了，老师反映孩子上课总是喜欢啃笔头，东张西望，不认真听讲，读书的时候总是会读错字，比如说：把读书念成书读，桌子读成椅子。甚至有时候读着读着就跑到下一个自然段去了。在家写作业也拖拖拉拉，一会儿说要上厕所，一会儿跑去喝口水，不让他去吧，他就闹，学习成绩一直都是班上倒数几名，报了几个辅导班，成绩上去了一段时间，辅导班一停，成绩立马就下来了，我们究竟该怎么办呢？

首先我们来分析一下余女士孩子现在的状况

啃笔头，上课东张西望，跳字跳段落，做作业拖拉，显然这种情况是不少孩子都会出现的情况，9岁的孩子爱动调皮捣蛋是正常的，但是学科成绩落下的太多自然会让家长操心。我们还可以看出。给这个孩子报辅导班的时候成绩上去了一段时间，辅导班一停，成绩立马就降了下来，由此可见，这个孩子是需要人督促监督他学习的，只要家长老师一放松，就前功尽弃了。

针对这类注意力不集中的孩子，注意力专家建议家长这样做：

1、孩子每天放学回家后，让孩子大声朗读20分钟课文，用录音机把孩子读的录下来，然后放给孩子听，问他哪里错了，最开始的时候读5分钟左右即可，孩子错误越少，家长再给孩子慢慢增加任务量。大声朗读可以帮助孩子减少外界干扰，能够有效的帮助提高孩子的注意力，这种方法，是非常有效的，家长不妨回家给孩子试试。

2、给孩子规定写作业的时间，小学作业本来不多，可是孩子拖拖拉拉非要到半夜12点才完成作业，这种情况是非常不好的，影响了孩子的作息时间，第二天精神不好，在课堂上打瞌睡，就别提上课认真听讲了。做法是：规定还是做作业上厕所的时间，比如我们告诉孩子写作业前去上厕所或者做其他事情，下一次再去必须是半个小时之后了，给孩子规定作业时间，如果他没办法一下子坐很长时间，可以先用短期时间，比如说，写15分钟休息5分钟，或者是写完数学休息5分钟再写英语等，这样孩子就不会感觉到太劳累，注意力自然而然就会集中了。

3、让孩子自己检查作业，他没有耐心没有注意力检查作业，没关系，家长只需要给予他一点小小的惩罚就可以了，比如说，错一道题目就不准他干什么等等。这样会培养孩子的积极性，养成做完作业马上就检查的好习惯，这样在考试的时候就不会丢分太多了。

4、要求孩子做这么多，家长也并不是完全没有任务。爸爸妈妈工作一整天了，回到家里自然是很放松，看电视听音乐相信每个家庭都会有吧，但是在这个前提下，声音尽量不要过大，以免影响孩子分散了孩子的注意力，他会想到自己还有某个动画片没看而分神。禁忌的不要带牌友回家，这样不仅会影响孩子的注意力，让孩子没办法安心写作业，孩子在你的耳目濡染下，也学会打麻将就不好。

5、陪孩子做游戏，比如说著名的舒尔特注意力训练方法和一些游戏训练方法对孩子的注意力也非常有帮助的，每天抽出15分钟和孩子玩这个游戏，孩子的注意力不仅能得到提升，还会促进爸爸妈妈和孩子之间的亲子关系，何乐而不为呢？

孩子上课注意力不集中怎么办？其实每个孩子注意力不集中都是有原因的，我们要发现孩子身上的问题，并排除解决他，就不会有难教育的孩子了，培养孩子需要有耐心爱心和信心，亲爱的爸爸妈妈们，你们做到了吗？