心理咨询最重要的是什么?
人际关系。
每个咨询从开始到结束,始终围绕着一个人际关系来做文章。
咨询师和来访者是一个关系,
来访者和他的周围人是人际关系,
咨询师和他的周围人是人际关系。
通过咨询师和来访者之间的关系,咨询师和来访者都从中学习到或建立到新的关系。
双方形成的这个变化着的关系,根据许又新老先生的定义,起码具备三个基本的要求或原则:
一、新的;二、亲密的;三、建设性的。
其中新的又包含着三个基本的要求:
一、不批评
二、不包办代替
三、不偏依
综合起来理解,这三个要求最重要的是一个词:共情。 (还有接纳)
没有共情,单纯靠理智,无法不批评、不包办代替、不偏依。
因为,所有的理智都是咨询师的,而不是来访者的。
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