电视给人们带来的方便，大家是有目共睹的，也有越来越多人的生活依赖于电视。对孩子而言，看电视是一种最轻松、不必花费脑筋和力气的娱乐。但是沉迷于电视也是影响小孩注意力不集中的原因，如果孩子沉迷于电视那孩子的注意力就无法集中，自然也就不能安心学习、专心上课了，甚至有些孩子如果不看电视就会茶不思饭不想，而且还会变得焦躁不安。

　　我们说不让孩子看电视，那这样也是不可行的，父母可以引导学龄儿童多看一些新闻时事节目。在调查中发现，有些孩子由于学习压力过大，没有时间看电视，也没有时间看课外书，结果孩子生活贫乏，连一些最基本的常识都不知道。也就是说让孩子看电视也是有利于提高孩子注意力的。

　　家长还可以引导孩子看广告。一个开放的世界，也是一个广告的世界，广告都会用艺术的、夸张的手法去展示自己产品美好的一面。要提醒孩子不要盲从广告消费，在看广告时要引导孩子判断哪些信息是正确的、有用的，用其利而防其弊，这样才可谓是成熟的广告教育。

　　如果孩子沉迷于电视，父母一定跟孩子商定看电视的时间，并严格遵守。当然时间的规定应和孩子认真地协商，然后定一个规则，定了规则之后就不能够违反，一定要说话算话。如果孩子违反了，要有惩罚措施。例如只要超过了时间，那就以两天不能看电视，或者一个星期不能看电视为惩罚。一定要让孩子遵守规定，做到说话算话，让孩子对自己负责。

　　当然，家长也要约束自己。要求孩子有节制地看电视，家长当然要以身作则。现实生活中确实有部分家长缺乏其他消道爱好，将所有的空闲时间都花在看电视上，如果自己不分时间看电视，要求孩子少看、不看电视，这是很困难的。

　　合理正确的让孩子看电视，是对孩子的一种注意力训练，可如果父母长期放任孩子不管，让孩子沉迷于电视的话，就会严重影响孩子的注意力，最终就会导致孩子的学习成绩下降等问题发生。所以，父母不仅要合理安排孩子看电视的时间，还要学会用电视里的内容去提高孩子的注意力。

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对于新手妈妈来讲，儿童的心理监测记录是一项非常棘手的工作，而它的准确性更影响到治疗效果。下面我们将为家长们提供几条判断的准则：1、行为与年龄不符：每个年龄的孩子都有一般的行为表现和发展程度，如果你发现他们远远落后于其他同龄孩子，最好能够送医生检查。2、异常行为的发生频率：假设异常行为只是偶尔发生一次，父母就会暂时用不上了，但如果发生频率很高，甚至在受到限制之后，仍然无法矫正，则必须注意并寻求治疗。3、阻碍日常生活的程度：如果一个孩子的问题严重影响了他的正常生活或学习，那么他可以求助于心理专家。4、观察儿童是否出现了其他并发症。